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瑜珈在我生命中產生了很大的影響,
雖然我無法具體說出影響了什麼,而我又改變了什麼。
但我知道,我的呼吸已經不一樣了,
三不五時可以放空發呆的時間,我已經不做那些無謂的事情了,我會練習呼吸,
因為我希望總有一天,我在練習體位法的時候
可以很順利的把呼吸跟動作串聯起來。
瑜珈對我的影響還有很多,
等我更有感覺的時候,我就把他打出來
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瑜珈在我生命中產生了很大的影響,
雖然我無法具體說出影響了什麼,而我又改變了什麼。
但我知道,我的呼吸已經不一樣了,
三不五時可以放空發呆的時間,我已經不做那些無謂的事情了,我會練習呼吸,
因為我希望總有一天,我在練習體位法的時候
可以很順利的把呼吸跟動作串聯起來。
瑜珈對我的影響還有很多,
等我更有感覺的時候,我就把他打出來